おはようございます。
久しぶりに朝からスカッと晴れてくれましたね
今日は歩いての通勤でしたが
寒さもさほどでなく、快適に通勤できましたよ。
（新しい靴で来たのでちょっと靴づれしましたが）
こんな日は、家の中でじっとしていないで
外に出て鈍った体を動かしましょう！！
３０～５０分位のウォーキングが最高ですよ